Если вы мечтаете попробовать как можно большее количество блюд разных народов — европейская кухня предоставит вам такую возможность. В нее входит огромное множество рецептов, поскольку территория Европы невероятно большая: это и кухня Франции с ее воздушными круассанами, и итальянская кухня с аппетитной пиццей, и знаменитый греческий салат с фетой, и любимый испанцами гаспачо — и еще сотни блюд. Наиболее полезной принято считать средиземноморскую кухню, поскольку в ее основе лежит принцип питания лишь свежеприготовленными блюдами, и повара этой кухни во многих случаях применяют в готовке легко усваиваемое желудком оливковое масло.